Kategori: Sundhed

Antiinflammatorisk mad virker!

Når fremmede stoffer, såsom bakterier og virus, kommer ind i kroppen, reagerer immunforsvaret ved at “udsende” hvide blodlegemer og kemiske stoffer for at beskytte kroppen. Det er denne reaktion, som kaldes en inflammation. På dansk bruger vi som regel betegnelsen betændelse om denne tilstand. Kilde: sundhed.dk Efter min  mening skyldes det ikke at maden er […]

Læs mere

Er inflammation årsagen til depression?

Spørger du mig om det, så er det naturligvis ikke tilfældet… men inflammation er så absolut et en del af en ond spiral. Maven virker ikke, giver dårligere vilkår for optagelsen af vitaminer og mineraler. Det giver dårligere betingelser for hjernen der igen giver ringere hormon dannelse. Humøret falder og cirklen går rundt og rundt […]

Læs mere

Nakke og skulder smerter

Jeg tror John Bergman kan inspirere dig til en løsning…

Læs mere

Har du fibromyalgi lignende smerter

Jeg tror John Bergman’s råd kan hjælpe.

Læs mere

Slip af med Candida og andre svampe infektioner

En virkelig interessant video af en af mine store rollemodeller John Bergman, som jeg synes giver en fantastisk god forklaring på hvorfor og hvordan man skal bekæmpe svampeinfektion generelt men især i maven (Leaky gut).

Læs mere

Translate »