Er inflammation årsagen til depression?

Spørger du mig om det, så er det naturligvis ikke tilfældet… men inflammation er så absolut et en del af en ond spiral. Maven virker ikke, giver dårligere vilkår for optagelsen af vitaminer og mineraler. Det giver dårligere betingelser for hjernen der igen giver ringere hormon dannelse. Humøret falder og cirklen går rundt og rundt i negativ retning.

Så mit budskab er at du skal passe på din mave gennem en god kost og styrk på den måde dig selv mod depression ved at fjerne en af kilderne til depression.

Læs hele artiklen her

Er inflammation årsagen til depression?

Skriv et svar

Translate »